28 Eylül 2018 Cuma

Hibiskus Çiçeğinin Faydaları

Özellikle Hindistan’da oldukça yaygın olarak kullanılan hibiskus çiçeği sağlığa olan faydalarıyla tanınmaktadır.
  • Hibiskus çiçeği zengin antioksidandır. Bu nedenle hibiskus çiçeği ile hazırlanan çaylar ya da özler kansere karşı doğal bir koruyucudur.
  • Hibiskus çiçeği C vitamini açısından zengindir, öylece boğaz ağrısı, öksürük ve baş ağrısı gibi soğuk algınlığı ve gribin ortak belirtilerini tedavi edebilmektedir.
  • Hibiskus çiçeğinin sahip olduğu antioksidanlar serbest radikal hasarını onararak vücudun enerji seviyelerini artırmaktadır.
  • Hormonsal değişimler nedeniyle sıkıntılı geçen menopoz döneminde ateş basması gibi belirtileri hafifletmektedir.
  • Hibiskus çiçeğindeki antioksidanlar sadece kansere karşı savaşmakla kalmaz aynı zamanda hücrelerin yenilenmesini sağlayarak yaşlanmayı geciktirmektedir.
  • Hibiskus çiçeği aknelerin oluşumunu engelleyebilmektedir. Doğal anti-inflamatuar ve vitamin C kaynağı olduğu için cildinizi hibiskus çiçeği ile temizleyebilirsiniz.
  • Hibiskus çiçeğinin temel faydalarından biri bağışıklık sistemini güçlendirmesidir.
  • Vücudun sıvı dengesini korumaya yardımcı olabilmektedir. Fazla suyu vücuttan atarak ödemi ortadan kaldırmaktadır.
  • Sindirim sistemi için oldukça önemli olan vitamin C açısından zengin olan hibiskus çiçeği, metabolizma hızını artırmak için faydalıdır.
  • Hibiskus çiçeği kolesterol seviyesini düşürmek için yardımcı olmakta ve kalp sağlığını desteklemektedir.
  • Hibiskus çiçeği özleri vücut ısısını düzenlemektedir. Aşırı vücut ısısı gibi durumlarda terlemeyi sağlayarak ateşi düşürmektedir. 
Kaynak: acil.net

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder